おやこでダンス

内容

ストレッチで体をほぐしてから簡単なステップダンスをしました。45分間たっぷり体を動かせました。

開催日時

2021年5月20日(木) 10:30 〜 11:15

開催場所

北部 ほっとスペース
2階研修室

講師

山田美香(旭ダンススポーツクラブ所属ダンス講師)さん

対象

5ヶ月～まだ歩かない子

料金

無料

定員

8組

お申し込み方法

※募集は締め切りました。

その他

裸足で行います。運動しやすい服装でお越しください。

注意事項

・参加できなくなった場合は早めにご連絡ください。
・HPに写真が載ることがあります。支障のある方は当日スタッフにお伝えください。
・講座中の写真、動画の撮影はご遠慮ください。
・午前8時時点で、安城市に、暴風警報、南海トラフ地震の予知警報または警戒情報が発令された場合、講座・イベントは中止します。その他、地震等の災害により中止となる場合もあります。

当日の様子

アンケート

• 家でもできそうな動きが多くてよかったです。時間をみつけてやってみようと思います。
• 運動する機会がなかなかないので、今日は体を動かせてよかったです。ありがとうございました。
• 親子でダンスして、子どもも楽しく、私もリラックスできて良かったです。家でもやってみます。
• 最近、体を動かせてなかったので、ストレッチからできてよかった。子どもも楽しそうで、おうちでもやってみたい。
• 色々な動きを子供と一緒にできて楽しかった。いい汗をかけました。家でストレッチしようと思えました。
• 出産してから体を動かす機会も減ってしまっていたので、子どもと一緒に楽しく運動ができてよかったです。疲れました!!
• 自分の体のかたさを改めて実感しました。動けて良かったです!!