ママパパのための親子ヨガ

※こちらは終了しました。

内容

ゆっくりとしたペースでスタート。手足の先からストレッチ、全身を動かしてから、お休みタイムで身体と心をリラックスしました。先生の優しいお声と静かな音楽で皆さんほっこりされていました。

開催日時

2026年4月27日(月) 10:30 ～ 11:20

開催場所

あんぱ〜く ほっとスペース
あんぱ～く多目的ホール

講師

須田恵利華様

対象

2か月から1歳未満の子と保護者

料金

無料

定員

20組

お申し込み方法

※募集は締め切りました。

その他

動きやすい服装でご参加ください。

注意事項

・参加できなくなった場合は早めにご連絡ください。
・HPに写真が載ることがあります。支障のある方は当日スタッフにお伝えください。
・講座中の写真、動画の撮影はご遠慮ください。
・午前8時時点で、安城市に、暴風警報、南海トラフ地震の予知警報または警戒情報が発令された場合、講座・イベントは中止します。その他、地震等の災害により中止となる場合もあります。
・お申し込み内容に変更があるときは、おやこでのびっこ安城 0566-77-7085 までお知らせください。再度入力されると、重複してカウントされてしまうためです。
・申し込み後こちらから送付する受付完了メールに記載のお知らせ内容をご確認ください。

当日の様子

アンケート

• 普段しない動きができて良かったです。体が伸びて気持ち良かったし、スッキリしました。隣の方との距離が近くて手が伸ばしにくかったです。
• リラックスできて心地よかった。こどもと一緒に動くものがもっとあると更に良かったかもしれない。
• 体のあちこちが凝り固まっていたので、とても気持ち良かったです。久しぶりに体を伸ばせてよかったです。
• 先生の声掛けが心地よく、寝れちゃうようなヨガでした。ありがとうございました。
• 普段動かさない体の部位を動かせてよかったです。楽しかったです。
• いつも恵利華先生のヨガは目がシャキーンとするので、とても大好きです。なかなか家庭ではゆっくり体を動かす時間が取れないので、貴重な時間でした。
• 日々凝り固まった筋肉がほぐれてとっても気持ちの良いあっという間のひと時でした。先生の柔らかい笑顔と声に大変癒されました。
• 授乳で肩回りが凝り固まっていたので、それが和らぐ良い時間となりました。おやすみのポーズがとても気持ちよく、もっとこのままがいいと思いました。
• こどもはギャン泣きしてしまったけど、ゆっくりできました。
• ゆったりした自分の時間がなかなか取れないので、大切な時間でした。体がポカポカしてきて楽になりました。
• 短い時間でもしっかり体をほぐせて楽しかったです。
• 自分の体と向き合うことのできる素敵な時間でした。あわただしい毎日ですが、取り入れていきたいです。
• 久しぶりにゆっくりとした時間が持てて、とてもリフレッシュできました。
• 家でなかなかゆったりヨガをすることができないので、良い機会になりました。
• 運動不足だったので、、久しぶりに体を動かして、良い運動になりました。たびたび開催してもらえると嬉しいです。
• とてもリラックスできました。毎日参加したいです。他のお子さんの声や泣き声に聞いていてとてもかわいらしくそれも癒しになりました。
• 普段の忙しさから少し解放されてリラックスできました。家でもゆっくりできる時間を作りたいです。